ARTES EN VIVO PARA EL DÍA A DÍA – PENSAMIENTO APLICABLE # 64 – Entrenamiento

El entrenamiento es la parte más repetitiva de la práctica, que no tiene tanto que ver con la creatividad como con ejercicios que se repiten, por ejemplo de digitación o estiramientos. La condición física mejora con el entrenamiento y también se pierde sin él. Igual que pasa con lavarse los dientes, no sirve pensar que ya lo hiciste ayer. ¿Qué habilidades físicas te permiten disfrutar más de tu vida? ¿De qué maneras te haces cargo para asegurarte de que estén ahí cuando las necesites?

 

María Ferrara

ARTES EN VIVO PARA EL DÍA A DÍA – PENSAMIENTO APLICABLE #42 – Homogeneidad

La repetición y el minimalismo son dos de los enfoques con los que la música y la danza postmoderna en la década de los 60 cuestionaron las formas tradicionales. Se desafía a la atención al no alimentarla con el contraste hacia el que gravita de manera natural. En cambio, se utiliza el mismo patrón o elemento repetido en bucle ad infinitum, con o sin ligeras variaciones o desarrollos. Cuando nos mantenemos ahí el tiempo suficiente, nuestra percepción cambiará, antes o después a un paradigma de percepción diferente. John Cage dijo: “Si algo resulta aburrido después de dos minutos, pruébalo durante cuatro. Si aún es aburrido, ocho. Después dieciséis. Después treinta y dos. Finalmente uno descubre que no es aburrido en lo más mínimo.” Un poco como meditar. Al principio puede parecer que no pasa nada, pero en algún momento hay un salto en la mente y comenzamos a percibir sutilezas que generalmente nos pasan de largo sin que nos demos cuenta de ellas.

 

María Ferrara

ARTES EN VIVO PARA EL DÍA A DÍA – PENSAMIENTO APLICABLE #5 – Pauta

Estamos acostumbrados a la idea de que las piezas de teatro, danza y música estén escritas y fijadas, de manera que cada interpretación sea una reproducción del original dentro de un cierto margen de variación. Una notación nunca podrá capturar una acción en todo detalle. El mapa nunca podrá tener la riqueza del territorio. Ya en la época Barroca, los compositores escribían partituras en forma de pautas que proporcionaban un eje central alrededor del cual los músicos improvisaban. Pretender actuar un guión fijo de vida supondrá de seguro frustración, porque hay muchas cosas que no podemos controlar. Sin embargo, todos tenemos necesidades y preferencias en la vida a las que queremos atender. ¿Qué tal utilizar una pauta para componer en tiempo real, para mantener la orientación esencial y mantener al mismo tiempo la apertura y la flexibilidad en cuanto a la manera en que se da el progreso?

María Ferrara